Am 23. und 25. April fand das erste FIT mit IPP Event dieses Jahres statt! Diesmal unterstützt durch Werner Schrittwieser, auch bekannt als Running Schritti. Als erfolgreicher Läufer gab er zwei Laufseminare im arte Hotel Krems und im arte Hotel Salzburg. Wie der Workshop ankam, könnt ihr hier lesen:
„Unser FIT mit IPP Laufworkshop mit Runnig Schritti alias Werner Schrittwieser war ein voller Erfolg! Erst gab es eine sehr spannende und lehrreiche Theorie mit einigen Tipps und Tricks über das Laufen in unserem Seminarraum. Werner hat uns auch verschiedene Laufschuhe mitgebracht und nach einer kohlenhydratreichen „Kaffeepause“ ging es zu Mittag auch gleich in die Praxis über 😁
Kathi Scherer aus dem arte Hotel Salzburg
Wir haben uns zusammen zur Hotelnahen Salzach begeben und bekamen dort auch gleich eine Einführung in die richtige Umsetzung des „Lauf-ABC’s“.
Im Anschluss sind wir den 1km zurück zum arte Hotel tatsächlich gelaufen. Natürlich in langsamen Tempo sodass wir uns noch unterhalten konnten, so wie wir es von Werner zuvor in der Theorie gelernt haben 😉 Zurück angekommen, gab es noch eine Fragerunde und wir konnten wirklich einiges an Erfahrung und Information mitnehmen. DANKE dafür, Werner 😊“
Hier noch ein paar Schnappschüsse aus Krems und Salzburg:
